Novolet zamena
 
   

DIABETES ZAJEČAR
Društvo za borbu protiv šećerne bolesti "Zaječar"
 

   
           
      | Home | O Udruženju | Pitanja i saveti | Vaša pisma | Kontakt | Donacije | Linkovi | Sadržaj |  
 
 
   

Recept nedelje - 1. maj 2009.

Upozorenje:
Nisu svi recepti koji se u ovoj rubrici prikazuju pogodni za sve osobe sa dijabetesom niti svi recepti mogu odgovarati svakom planu ishrane. U dogovoru sa svojim lekarom ili dijetetičarom napravite plan ishrane koji vama odgovara i uključuje hranu koju volite.

Zajedno sa fizičkim vežbanjem i lekovima (insulin ili tablete za lečenje dijabetesa), zdrava ishrana je osnov lečenja dijabetesa.

 
Pogledajte:
Ostali recepti nedelje
 
 
           
      Salata od tropskog voća      
     
     
      7 porcija
  • 101 kCal po porciji
  • Proteina 1,2 g
  • Ugljenih hidrata 25 g
  • Masti 0,6 g, zasićenih masti 0%, holesterola 0%, 5% kalorija iz masti
    dijetnih vlakana 4 g
     
  Sastojci
 
 
  • Veća konzerva anaanasa u komadićima
  • 2 kivija, oljuštena i iseckana na pola pa na komadiće
  • 2 šelje jagoda, iseckanih na četvrtine
  • 1 veća banana iseckana
  • 1 papaja ili mango, oljušteni i iseckani
  • ½ kašike sitno iseckane limeta
  • 2 kašike soka limete
  • 1 ½ kašika meda
  • 1/3 šolje narendanog kokosa
     
  Priprema   Izdvojte ¼ šolje soka od ananasa. U veću posudu naspite ananas, kivi, jagode i mango ili papaju. ¼ šolje soka od ananasa, limetu, sok od limete i med umutite u blenderu. Prelite sadržaj preko salate i dobro promešajte. Po želji pospiite kokosom.

 
     
     

Prijatno!

     
           
             
                   
 
 
      | Home | O Udruženju | Pitanja i saveti | Kontakt | Donacije | Linkovi | Sadržaj |  
                   
  (C) Copyright 2006-2012. Udruženje za borbu protiv šećerne bolesti Zaječar.       Developed by Infotrend